MEHR ALS GLÜCK
Wer ist für dein Glück
am Arbeitsplatz verantwortlich?
Ist es deine Führungskraft?
Sind es deine Kolleg:innen?
Oder müsstest du einfach mehr Geld verdienen,
um richtig glücklich zu sein?
All das kann natürlich einen Unterschied machen.
Aber am Ende gibt es nur eine Person,
die wirklich bestimmen kann,
wie es dir geht:
du selbst.In meinem Training bekommst du Impulse, wie du bei deiner Arbeit glücklicher wirst. Du lernst deine Emotionen bewusster wahrzunehmen, findest Motivation und Sinn in deiner Arbeit.So holst du dir die Freude zurück-
Schritt für Schritt!Denn unser Leben ist wie ein Kunstwerk:
Es entsteht nicht von selbst,
wir gestalten es,
jeden Tag,
in jedem Moment.
glücklich zu sein,
ist keine Glückssache.
Mehr als Glück - Das Festival
Zürich 26.9.2026
Ein Zusammenkommen für Freu(n)de,
Rückzug und echte Verbundenheit.Es erwarten dich Workshops,
Vorträge, Musik,
feine Speisen & Getränke,
sowie Raum, um ganz du selbst zu sein.
Ich bin Maren.
Mein Wunsch ist es Menschen wieder näher zu sich selbst zu bringen – jenseits von Funktion, Tempo und äusseren Erwartungen. In einer Welt, die oft laut und rational ist, möchte ich Platz schaffen, für Echtheit, Verbindung und Leichtigkeit.
Mein Lebensweg hat mich durch sieben Länder geführt.
Ich habe in den Alpen Events fotografiert, in London für MTV produziert und in Zürich als Videojournalistin gearbeitet.
Die Tätigkeiten mögen verschieden gewesen sein, doch eines schien überall durch: Dort, wo Menschen Sinn in ihrem Tun sahen und «mit Herz und Seele» bei der Sache waren, entstand eine besondere Kraft, die alle ansteckte.Diese Momente haben mich geprägt. Sie sind der Grund, warum ich heute Menschen begleite, ihr eigenes Wohlbefinden zu stärken.
Denn glücklich zu sein, ist keine Glückssache.
Maren Vas-Schaefer
BDVT & Bridgehouse zertifizierte Business Trainerin
Glück am Arbeitsplatz? Fehlanzeige
Mitarbeitende gelten als fachlich kompetent, erleben jedoch häufig eine diffuse Unzufriedenheit. Laut Gallup waren 2024 in Deutschland nur 9 % der Arbeitnehmenden emotional hoch gebunden.
Der Wert ist somit erstmals in den einstelligen Bereich gefallen.
Jetzt komme ich ins Spiel
„Mehr als Glück“ ist mein Weg, Menschen einen Schubs zu geben – mit Tiefe und Leichtigkeit.
Ich möchte keine vorgefertigten Antworten liefern, sondern Raum für Fragen schaffen, die im vollen Alltag oft keinen Platz haben. Dazu gehört auch die Frage, wie wir am Arbeitsplatz Wohlbefinden, Sinn und Motivation erleben können.Mein Interesse für Menschen, meine Liebe zu Geschichten und meine Erfahrungen mit Veränderung fliessen in mein Training ein.
Denn Wohlbefinden ist kein Bonus
«Mehr als Glück» verbindet persönliche Entwicklung mit kulturellem Wandel.Es basiert auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie
und übersetzt zentrale Themen, wie Selbstführung, psychologische Sicherheit und Purpose, in erlebbare Praxis.Die Methoden sind kreativ, erlebnisorientiert und reflektierend. Sie öffnen neue Perspektiven. Sie laden zum Innehalten ein. Und dazu, Gewohntes zu hinterfragen.Das Training will echte Begegnung möglich machen. Es macht erfahrbar, dass Wohlbefinden kein Bonus ist – sondern Grundlage für gutes Arbeiten.Was bleibt, ist kein kurzlebiges Hochgefühl. Sondern ein klarer Sinn für das, was zählt.
Kennst du das?
Die Fragen kreisen:
Wofür mache ich das alles? Hat das, was mir wirklich wichtig ist, im Alltag überhaupt noch Platz? Was macht mich eigentlich glücklich?
Es geht dir nicht schlecht, trotzdem ist da immer ein ABER:Du funktionierst, aber oft fehlt dir die Energie.
Du denkst viel, aber kannst dein Gedankenkarusell nicht mehr abschalten.
Du bist erfolgreich, aber die Freude an der Arbeit ist nicht mehr so spürbar wie früher.
Du gibst viel – merkst aber, dass deine eigene Motivation trotzdem sinkt.
Du erlebst Erfolge – aber wo sind Sinn und Orientierung?
Du fühlst dich nicht schlecht, aber dein Happiness-Barometer hat noch Luft nach oben.
Du wünschst dir...
... mehr Leichtigkeit, Freude und echte Verbindung in deinem Alltag.
... einen klareren Kopf und Momente, in denen du einfach abschalten kannst.
... mehr Energie, um auch nach der Arbeit noch präsent zu sein.
... Beziehungen, in denen Vertrauen und Wertschätzung spürbar werden.
... Sinn in dem, was du tust – nicht nur „funktionieren“.
... Strategien, um mit Stress und Rückschlägen gelassener umzugehen.
... neue Motivation, die dich langfristig trägt.Damit bist du nicht allein. Studien zeigen: Viele Menschen gelten als fachlich kompetent, fühlen sich aber innerlich distanziert. Genau hier setzt «Mehr als Glück» an.
Was dich erwartet
«Mehr als Glück» ist ein zweitägiges Intensiv-Training,
du bekommst hier kein Sixpack,
aber Zeit und Raum, um innezuhalten und zu reflektieren.
Die Methoden stammen teils aus der Positiven Psychologie (PERMA), sind wissenschaftlich fundiert und zugleich kreativ, erlebnisorientiert und sofort anwendbar.
Es geht nicht darum, fertige Antworten zu bekommen, sondern neue Impulse zu setzen.
Ein Beispiel für mögliche Inhalte
Tag 1- Bei dir ankommen• Wahrnehmen, was ist:
Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen
• Positive Emotionen stärken:
kleine Schritte, grosse Wirkung
• Eigene Werte reflektieren und entdecken:
All das, was dir Orientierung gibt
• Erste Erfahrungen mit
Selbstführung und AchtsamkeitTag 2 - Dich selbst erleben• Resilienz aufbauen:
wie du Rückschläge konstruktiv nutzt
• Beziehungen stärken:
Wertschätzung und psychologische Sicherheit
• Flow erleben:
entdecken, was dich ins Engagement bringt
• Transfer in den Alltag
Dein Gewinn nach zwei Tagen
• Mehr Klarheit und Energie für deinen Alltag
• Werkzeuge, um Stress gelassener zu begegnen
• Ein bewussterer Blick für das, was dir Sinn gibt
• Neue Motivation und Leichtigkeit in deiner Arbeit
• Erlebte Verbindung: zu dir selbst, zu anderen,
zu dem, was du bewirken kannst«Mehr als Glück» macht erfahrbar:
Glücklich zu sein ist kein Bonus –
sondern Grundlage für gutes Arbeiten und Leben.
Momentan ist kein
Termin für ein offenes Training verfügbar
– trage dich hier in die Warteliste ein
und erfahre als Erste:r vom nächsten Event.
Wo und Wann?
• Nächster Termin: tba soon
• Ort: Zürich
• Dauer: 2 Tage (09:00 - 17:00)
• Teilnehmer:innen: 8 – max. 12 Personen
• Sprache: Deutsch (auf Wunsch Englisch)• Deine Investition:
Für Earlybirds (zu buchen bis 6 Wochen vor Termin)
CHF 690
inkl. Bio-Verpflegung und MwST.Regulär:
CHF 980
inkl. Bio-Verpflegung und MwST.
Machen auch sie ihre Mitarbeiter:innen glücklich
Jedes Unternehmen, jedes Team ist einzigartig. Ich erstelle meine Trainings individuell mit meinen Kund:innen.
«Mehr als Glück» ergänzt bestehende Massnahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Das Training stärkt mentale Gesundheit, Resilienz und Teamkultur – und wirkt damit präventiv gegen Stress, Burnout oder Boreout.
Kontaktieren Sie mich gerne
für ein unverbindliches Gespräch.
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8037 ZürichKontakt
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